4 Masalah Seks yang Banyak Dialami Wanita

Bercinta adalah kunci untuk menambah kemesraan bersama pasangan. Nggak heran, banyak pasangan yang bahagia karena sukses dalam kehidupan seksnya. Namun, nggak sedikit juga yang rumah tangga atau asmaranya terganggu karena kualitas seks menurun.

Biasanya wanita sering mendapatkan masalah seks, namun terlalu malu untuk mengungkapkannya pada pasangan atau dokter. Apa saja sih masalah itu? Umumnya, ada empat yang masalah yang biasa dirasakan banyak wanita.

Kurangnya Gairah Seksual

Sebuah penelitian di Belgia yang dilakukan oleh Institute for Familiy and Sexuality menunjukkan 10% wanita di usia 20 sampai 24 tahun mengalami masalah kurangnya gairah seksual. Sementara 20% wanita berusai 25 sampai 29 tahun mengalaminya. Lalu, wanita berusia 50-60an yang biasanya sering mengalami masalah kurangnya gairah bercinta. Ini menandakan bahwa wanita muda jarang mengalami masalah ini.

Sakit Saat Bercinta

Masalah satu ini sangat kompleks. Banyak wanita yang masih merasakan sakit ketika bercinta dengan pasangan. Rasa sakit itu disebut juga dengan  Dyspareunia. Biasanya, spot titik sakit tersebut berada di Miss V, klitoris, atau labia. Penyebab Dyspareunia ini sangat beragam, mulai dari Miss V yang kering bahkan hingga masalah trauma psikologis. Umumnya, wanita yang merasakan Dyspareunia ini berusia antara 16-19 tahun, namun jarang terjadi pada wanita berusia 30-40an. Apabila rasa sakit ini berlanjut terus menerus, segeralah konsultasikan dengan dokter.

Lubrikasi

Tahukah kamu lubrikasi? Lubricant adalah cairan pelumas alamiah yang berasal dari dalam vagina wanita. Cairan ini akan keluar saat wanita merasa terangsang secara seksual dan dapat membantu penetrasi pria.Wanita yang mengalami masalah lubrikasi akan membuat akan membuat seks menjadi nggak nyaman dan terasa menyakitkan. Banyak faktor yang membuat wanita mendapatkan maslaah lubrikasi, mulai dari dehidrasi, perubahan hormon, dan konsumsi obat-obatan. Kebanyakan, wanita yang sudah menopause yang sering mengalami masalah lubrikasi.

Susah Meraih Orgasme

Ini adalah masalah yang paling sering dialami banyak wanita, yakni mencapai orgasme. Umumnya, wanita yang susah meraih orgasme berusia di awal 20-an. Lebih khususnya lagi, wanita yang sering mengalami kegagalan orgasme berusia 20-24 tahun. Salah satu alasannya adalah karena pengalaman bercinta yang masih sedikit. Saat usia seorang wanita bertambah, pengalaman dalam kehidupan seksnya pun turut berkembang sehingga ia dapat mencapai orgasme dengan lebih mudah.

Di antara keempat masalah di atas, bisa saja dialami oleh pasangan kalian. Jangan ragu untuk menanyakannya. Saat mengalami masalah atau hal yang nggak wajar dalam kehidupan seks, segeralah tangani agar kalian nggak mengalami masalah seks berkepanjangan.

Read More

Pengen Cepat Hamil? Ini Saat Yang Tepat Untuk Bercinta

Salah satu pedoman yang masih dipegang banyak wanita jika ingin cepat hamil adalah bercinta saat tubuh berada dalam masa subur. Mengetahui kapan masa suburmu memang hal yang penting diketahui ketika ingin cepat hamil, tapi ternyata ada hal lain yang perlu kamu tahu.

Menurut ahli kesehatan Dr Miriam Stoppard, jika ingin cepat hamil, maka yang perlu kamu lakukan adalah lebih sering bercinta. Ia menyarankan bahwa pasangan suami istri harus lebih sering bercinta, dengan begitu kesempatan hamil juga makin besar karena sperma selalu siap membuahi kapan pun sel telur dilepaskan.

Dalam kolom kesehatannya, Dr Stoppard berkata bahwa prediksi masa subur bisa saja salah, apalagi jika wanita mengalami menstruasi yang tidak teratur. Itulah mengapa terkadang susah juga menentukan kapan masa subur seorang wanita. Bukan hanya itu, ada faktor lain yang mungkin menghalangi kamu hamil cepat.

Faktor stres dan jadwal yang padat dan sibuk seringkali membuat pasangan suami istri susah membiasakan seks 3 kali seminggu. Umumnya, pasangan harus melakukan hubungan seksual hingga 4 kali seminggu dan melakukannya lebih sering lagi ketika memasuki masa subur hingga sehari setelah masa subur.

Sperma bisa bertahan hidup 48-72 jam dalam rahim, dan ternyata semakin sering pria melakukan hubungan seksual, semakin bagus kualitas spermanya. Semakin sering bercinta, pria bisa mengeluarkan sperma yang tersimpan terlalu lama di dalam tubuh yang punya kemungkinan abnormal.

Jadi sperma yang dikeluarkan lebih fresh dan lebih berkualitas untuk membuahi sel telur di dalam rahim. Selain itu, mood yang bahagia juga penting. Tubuh lebih siap dan lebih mudah hamil jika kamu bercinta saat santai dan bahagia.

Kesimpulannya, selain memperhatikan masa subur tubuh, yang perlu kamu lakukan adalah lebih sering melakukan seks Ladies. Well, masuk akal sih.

Read More

10 Jurus Menaklukan Pria di atas ranjang

Pakar seksualitas menemukan sejumlah teknik yang perlu diketahui oleh wanita untuk memuaskan pasangan prianya dalam berhubungan seks. Beberapa diantaranya dengan cara yang tidak terpikirkan sebelumnya seperti dengan memainkan jari-jari kakinya atau dengan kata-kata sanjungan.
Sarah Hedley, pakar seksualitas dan editor majalah pria amerika, Maxim, berikut ini memaparkan 10 jurus bagi wanita untuk dapat memuaskan pasangan prianya dalam berhubungan seks.
1. Saat bersetubuh wanita dapat mencoba trik kecil berupa meraih dan meremas jari-jari kaki pasangan prianya sa,bil menariknya perlahan. Teknik ini berdasarkan temuan bahwa tulang-tulang jari kaki pria "berhubungan" dengan bagian genitalnya. Suatu sentuhan atau rangsangan tambahan dibagian itu tentunya akan membangkitkan kenikmatan.
2. Memberi dorongan semangat dengan kata-kata. Untuk itu wanita tidak perlu merasa malu atau ragu menggunakan kata-kata liar sehingga pria pasangannya pun dapat membayangkan "keliaran" pasangannya dalam fantasi seksual.
3. Cetuskan kata-kata yang menyanjung. Kebanyakan pria akan "bekerja" lebih baik saat egonya terangkat. Pria juga senang bila wanita menyanjung kelelakiannya. Misalnya terangsang dengan bidangnya dada atau kekekaran tubuhnya. Karena itu katakanlah tanpa ragu segala sanjungan pada pria pasangan anda, karena itu akan menjadi pembakar gairahnya.
4. Semakin lama seorang pria dirangsang maka akan semakin tinggi tingkat orgasmenya. Agar bisa mencapai tingkat setinggi mungkin, pertahankan masa pemanasan selama mungkin. Bila perlu, jangan beri kesempatan pria pasangan anda untuk buru-buru melakukan penetrasi. Mengulur-ulur waktu dalam hal ini justru sangat baik bagi kedua pihak.
5. Lakukan persetubuhan dengan posisi yang bisa membuat bagian pinggul bisa lebih tinggi. Posisis ini bisa memberikan keuntungan bagi pria karena tidak harus banyak memberikan topaangan bagi dirinya sendiri. Hal lain, posisi yang sama akan membuat lengannya bebas untuk memberikan belaian atau rangsangan pada bagian tubuh pasangan wanitanya.
6. Wanita perlu menyakinkan bahwa dirinya adalah "dewi seks" bagi pasangannya. Bila ada keyakinan tersebut, wanita juga akan dapat menikmati "keliaran" pasanganya dan bersiaplah mendapatkan teknik-teknik liar yang muncul dari fantasinya..
7. Wanita memiliki potensi untuk mengendalikan setiap "sel" tubuh pasangan pria nya hanya melalui kepiawaian permainan tanggannya. Karenanya tanyakan pada pria pasangan anda bagian tubuh mana yang disukainya untuk di sentuh dan dirangsang. Setelah mengetahuinya jangan segan-segan untuk terus "berlatih" melakukan sentuhan erotis sampai pria pasangan anda merasakan sentuhan paling favorit yang disukainya.
8. Bila ingin melakukan stimuli oral, ada sejumlah cara yang bisa meningkatkan jenjang kenikmatan pria. salah satu cara adalah dengan coba sambil mengumur air hangat dan air dinggin, atau setelah mengunyah pepermint. dan bila ingin lebih, bisa juga dicoba dengan sambi..l menggumankan sesuatu.
9. Memberikan kenikmatan dan stimulasi pada jari-jari kaki juga ada baiknya dilakukan sebelum meningkat pada rangsangan oral. Secara lembut dan perlahan menghisap jari kaki dan penny sambil memberi tatapan lurus kearah mata akan memberikan sensasi luar biasa bagi pria. Itu karena dalam struktur anatomi jari-jari kaki didalamnya mengandung syaraf-syaraf yang berujung pada indera perasa. Dengan dikombinasikan tatapan mata yang merupakan penampilan visual tersebut, pria akan terasa langsung "mengorbit", bahkan mungkin sebelum si wanita memulainya.
10. Terakhir berikan kejutan. Pria biasanya cenderung sebagai "makhluk kebiasaan", itu yang membuatnya menjadi pelaku rutinitas. Diaatas tempat tidur, pria seperti ini, dan itu kebanyakan, hanya melakukan trik-trik seksual yang itu-itu saja. Namun pada titik ini wanita dapat merasukinya. Berikan rayuan pada saat-saat yang tidak biasa atau diduganya. Lancarkan rayuan dan ajaklah ketempat tidur saat dia tengah menonton TV, misalnya.
Sumber : Seksologi.com

Read More

5 Hal Yang Ternyata Bisa Menurunkan Gairah Seksual

Seringkali stres jadi hal utama yang bisa menurunkan keinginanmu untuk bercinta. Tapi ada banyak alasan lain yang sebenarnya bisa membunuh gairah seksual dan ini sebenarnya hal yang wajar, kamu bisa mengalaminya kapan pun. Tapi yang paling adalah mengetahui apa alasan di balik hilangnya gairah bercinta.

Karena menurut Dr. Kat Van Kirk, ahli kesehatan seks dan hubungan suami istri, ini dia sekian hal tak terduga yang ternyata bisa membunuh hasrat seksualmu.

• Kebanyakan kopi

  Minum kopi di pagi hari untuk menambah semangat mungkin memang kamu butuhkan, tapi kebanyakan minum kopi ternyata bisa menurunkan gairah seksual. Terlalu banyak kafein menyebabkan kelenjar adrenalin bekerja berlebihan sehingga bisa melepaskan hormon stres yang membuatmu kehilangan keinginan bercinta.

• Rasa minder

  Rasa tidak percaya diri dengan bentuk tubuh atau kondisi fisik juga jadi salah satu pembunuh gairah seksual. Kamu yang merasa tidak pantas dan tak seksi justru mampu membuatmu malu dan membuatmu tak menikmati aktivitas intim dengan pasangan. Jika pun melakukan, kamu tak akan mendapatkan kepuasan yang kamu impikan.

• Saat sakit, minum Pil KB dan pengobatan lainnya

  Saat sakit atau sedang melakukan pengobatan lainnya, secara alami keinginan bercinta juga akan menurun. Terkadang keinginan bercinta justru datang saat kamu melakukan program KB, coba konsultasikan kepada dokter tentang hal ini.

• Bau yang dikeluarkan pasangan

  Terkadang bau tak sedap pasangan juga bisa membuatmu ogah bercinta. Atau mungkin hal ini justru datang ketika kamu sudah sering mencium aroma tubuhnya. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kita cenderung tertarik dengan orang-orang yang memiliki aroma tubuh yang berbeda, namun seiring bertambahnya umur, daya penciuman bisa berubah dan hal inilah yang kemudian membuatmu tiba-tiba membenci aroma tubuh pasangan.

• Bahan-bahan kimia makanan dan benda-benda sekitar

  Bahan-bahan kimia dalam makanan seperti pewarna makanan, yang ikut masuk ke tubuh atau debu di dalam ruangan bisa menyebabkan turunnya keinginan bercinta. Racun yang dibawa makanan atau barang-barang dari bahan kimia tersebut bisa mempengaruhi hormon dalam tubuh.

Read More